腸道不健康是一切慢性病的根源！

資料提供：OHAYO專屬記者

腸道不健康是一切慢性病的根源！安法診所院長王桂良指出，腸道中含有百分之七十的淋巴組織，如果腸道不健康，往往就會使得慢性病叢生。大家通常都知 道「病從口入」，其實，更精確的說法應該是「病從腸入」，病毒由口到達腸道，刺激腸道的淋巴組織，造成發炎，除了會引起各種疾病，還會讓人提早老化。

王桂良指出，腸道不健康，很快的就會使腸道產生老化；日本微生物學博士辨野義己也指出，日本的年輕人腸道老化的情形已有增加的趨勢。曾經發現一名十 九歲的女生原本體內應該要有百分之十至百分之十五的比菲德氏益菌，但是在檢查後發現，在其體內卻只有十萬分之一的有益菌，而這些人主要是因為減肥不吃飯， 只吃一些花生等豆類零食，一星期只排便一次。

另飲食不良所產生的腸道不健康最直接的即是產生大腸直腸癌，台安醫院病理檢驗科主任陳茂元也指出，腸道老化現象近年來已明顯的呈現在國人的結腸直腸 癌疾病，國內結腸直腸癌的發生率已上升到十大癌症的第二名，主要即是體內腐敗菌的數量大增，腸道菌群間的平衡狀態被破壞，產生和衰老類似的變化，引發大腸 癌、潰瘍性結腸炎及各種疾病。

王桂良院長表示，發炎症狀是疾病的根源，有許多慢性退化性疾病已經證實與發炎有關，例如高血壓，糖尿病、心臟血管疾病、癌症、癡呆症、巴金森氏、關節炎與自體免疫疾病等都會在疾病初期有發炎現象，而這些發炎現象則都是由於有毒素入侵腸道淋巴組織，致使發生發炎反應。

當有發炎反應時其實就該要有所警覺，王院長說，很多人都會有發炎反應，例如鼻竇發炎後產生鼻息肉肥厚，中耳發炎，上呼吸道感染，肌肉痠痛或是關節疼 痛產生的五十肩，或是皮膚過敏起疹子，甚至有全身水腫，以及腸胃不適或是疲倦等都要注意這些發炎反應在長期累積下而演變為嚴重的疾病。

王桂良指出，在慢性退化性疾病方面，如果有某些發炎現象，都可以經由相關檢查來驗證是否已經有這些問題，他說，例如有膽固醇上升、血糖異常、肝指數上升或是腫瘤標記上升，都有可能是已經有發炎現象，也就是說這些都可做為是否已經有發炎的指標。

而攸關這些發炎現象最重要的入口即是由腸道開始，王院長說，台灣有句俗語「吃甜會使腸子生黴」，也正說明腸子中如果吃得不對，則會影響腸的健康，由 於腸道中的所含菌種很多，有好菌也有壞菌，如果好菌多，則可以讓腸子健康，壞菌多則會造成腸子發炎也更因而會造成全身疾病；所以在選擇食物時就必須要特別 小心。